とりあえず三日坊主と言われずに済む

今日もジョギング。
いつもの４キロコース。
今日は珍しくタイムをとってみた。
２２分３７秒だった。
まぁ、遅いけど、これがだいたい今のベストだな。
キロ６分チョイ切りかぁ・・
４月の大会では１０キロ１時間切るのを目標で組み立てて行こう。