'09 鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン その３

この上り下りでかなり脚を使ってしまったなぁ。だいぶきてるぞ。
それでも沿道の声援・応援などに時折応えながら走っていた。
途中”プロ集団”の本家の前では、その皆さんも文字通り一家総出で声援・応援してくれてたりして、そんなのも楽しかったが・・


１５ｋｍ地点！
この頃から楽しいモードは消えつつあった。（笑）

坂で消耗した筋肉がブレーキをかける様だ。
ペースはもちろん上がらない。キープも無理で、完全に落ちてるなぁ。
さっきの坂で追い越したランナー達にまたどんどんと抜かされて行く。
が、ダルマさん状態で手も足も出ません。。
何か腰も痛いし、肩、背中も痛いー！！



千草城跡前１７ｋｍ地点関門

ひぃひぃで何とか１７キロ関門に到達。。
何とか制限時間内に通過出来たか。
しかし、シンドイ。
もう、歩こうか？？とも思ったけど、それでは今回テーマがふいになるし・・
それに練習で数回２１ｋｍ以上の距離走れてるんだし、何としても頑張ろう。

ホントに限界が近いのはこれ以後ゴール前まで写真撮って無い事でわかる。（笑）
２０ｋｍ地点とか、残り１キロとかあったのに、もう余裕ナシ。

残り５００メートルとかでもラストスパート出来ない。
余力も無かったけど、それに加えて両ふくらはぎにちょっと違和感があった。
こむら返りが起きそうなそんな様な・・
ここで起きたら意味が無い！！と、慎重に走る。
「もう漏れそう！！」な時に要らん振動やショックを与えないみたいな・・　それに似た感覚で。（笑）


何とかゴール目前。。

別カメ（元タケ撮）

この時、MK５（M＝マジで K＝こむら返りなる ５＝５秒くらい前）状態ですわ。

ゴールの向こう側で末広まきこが唄っている姿が見えた様な・・

って、そんなん考えてる余裕無く何とか無事フィニッシュ！！
が、ゴール後はホンマにこむら返りなり掛けで、とりあえず座り込んでしばらく動けず。
耳もトンネルとかエレベーターで変になる、あのヤツの酷い版になったりと（血圧がエライ事になってた？？）、もう具合悪かった～！

せっかく数多く出店されてる露天で色々と飲み食いしようと企んでたのに、そんな事で出来ず終いだった。


おしい！

何とか落ち着いたところで、完走証をもらう。
２時間３４分３８秒・・　２時間３４分５６秒やったら面白かったのに。。
７７９位（４０歳未満男子）・・　７７７位やったらフィーバーすんのに。。
ってか、飛び賞に１番違いかいっ！！

それにしてもとりあえずこれが自己ベストとなった。
来年また更新出来る様に頑張らねば。。
そう言えば来年は４０歳代クラスになるんやな。。　１０/１８


しかし、来週はいよいよ初フルマラソン挑戦！
今回のハーフの具合で、このフルが心配。。
フルの方も歩かず完走をテーマにしてたけど、かなり自信無いぞ！？
うむむむむ・・　とにかくベストを尽くそう。

'09 鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン その２

マイペースでゆ～っくり走っていたが、徐々にオレの後ろへと下がっていく人も出始める。


３㎞過ぎ。コスモス畑越しにランナー達の列。
美しい秋色の中を走っているんだねぇ～～＾＾


沿道の声援・応援がうれしいのだ。
いや、ホントに。応援が力に変わります。
今回走って思ったけど、この大会の沿道の方々の応援が素晴らしいなと。
皆で作り上げてる大会だなと。
いや素晴らしい。マジで。
走らせてもらってる我々はしあわせですわ。


８ｋｍ過ぎからこのコースのまさしく”山場”、キツイ上り下りが、待っている。
ちらほら坂で歩くランナーも出てくるが、オレは歩かんぞっ！！
今回の最大のテーマ「歩かない」は何としても死守するのだ。

上っていると、「あっ、追いついて来た！」と、横の２人組み。
スタートしてしばらく最後尾集団で並走していた若い衆だ。
最初のうち一緒に談笑しながら走っていたのだけど、あのペースが遅かった様で、彼らは先に行ってしまったのだけど・・
ここで追いついた。（笑）


ようやく中間地点。
やっと半分、まだ半分。。
もうちょっと上りが続く？？
うわぁ、最後の上りがこりゃまたキツイ～！
ここでも歩くランナー多数。と言うか、走ってるランナーの方が明らかに少ない。
オレも辛いが・・　何とか坂のピークに達した！！
「ふう。。」


ピークを越えると次は下り。
やっと楽になる・・　と思いきや。。
この下りが、上りで疲労した筋肉に更なる負荷を与える。
「こ、こたえる～～！」
下りは決して楽じゃないのだった。

何か悪意を感じるコースレイアウトやなぁ・・（笑）

その３に続く。　１０/１８

'09 鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン その１

昨年に引き続き菰野町のかもしかハーフマラソン大会に出場。
去年は５ｋｍだったけど、今年はハーフマラソンに出場する。
自身、２度目のハーフマラソン。目標は「歩かずに”完走”する」こと。
この２週間後には大阪の淀川市民マラソンのフルマラソンにエントリーしているし、そこへつながるものにしたいと思った。


当日朝、何とキリで真っ白だった！
天気予報では晴れとなっていたが、なんじゃこりゃ？！


が、すぐにキリは晴れて、素晴らしい秋晴れの青空となった。
とても気持ちがイイ！！


去年に引き続き元タケがチビちゃんを連れて応援に来てくれた。＾＾
ホントうれしいんだ、これが。　ありがとうね～～！！

１０時、ハーフマラソン、スタート。

例によって最後方からのスタート。順位を上げていくのみなのだ。

ゆっくりと集団が動き出し、それについて歩き始める。

スタート直後の渋滞はそんなには酷くなく、あまり歩くことは無く、わりと早く走り出せた。

まずはゆ～っくりと入って行く。

が、集団は速く、置いて行かれ気味になるが焦らない。

あくまでマイペースで。

先は長いのだ。

気持ちの良い景色の中を走って行く。

スタートしてしばらく、２ｋｍほどは緩やかな上りだ。

丁度、御在所岳の山懐の飛び込んで行く様な感じで、気分も高揚。

相変わらず（ほぼ）テールエンダーだけど・・（笑）

焦らない焦らない。

その２に続く。　１０/１８