買ってしまった

体脂肪計付き体重計。４９８０円！

先週末に買って、最初にはかった体脂肪率が２６％！！！女性の数値ですな。。（呆）

昨日、今日は２５％を行ったり来たり。 内臓脂肪は１２。メタボですな。

体重は７６．４。ん？７７からナンボも減ってない？

７７キロで愕然としたのは、ずっと前からある体重計で、それだと７５ジャスト。

（誤差があるが、これからは新型の方で追っかけよう。）

とりあえず、食事量の調整で２キロぐらい減った事にはなる。

この調子で頑張るのだ。